Um Minuto com Você (3 de maio de 2019)
O perigo pra quem atravessa noites escuras e dias pouco claros é o de ficar demasiadamente retido na escuridão, não tanto a da noite que se vê lá fora, mas, sobretudo, a da noite que traz consigo. Toda ilusão começa a acontecer a partir de dentro. Todo sofrimento pelo qual tu passas pode ter origem naquilo que não queres admitir, tampouco queres sentir como tendo vindo de ti. Considera, pois, que demasiadamente curto é o tempo que tens para intensamente viver, amar e ser. A vida é muito curta, não faças dela uma carga para sofrimentos. (Padre Airton)